超聲骨密度檢查是一種無創、無電離傷害、操作簡便的篩查方法，其過程相當快速和安全，通常檢查部位是腳跟(跟骨)或手腕(橈骨)。
檢查步驟如下：
準備： 受檢者無需特殊準備，通常只需脫掉一側的鞋襪。身上相關部位的金屬物品也要移除。
體位： 受檢者坐在椅子上，或將腳放入儀器的指定腳托槽內。操作人員會使用酒精或耦合劑清潔腳部皮膚，以達到良好的聲波傳導。
定位與測量： 操作人員將探針對準跟骨部位，設備會發射低頻超聲波穿過腳跟。整個過程無任何感覺，也不會產生疼痛。
原理： 儀器通過測量超聲波在骨骼中的傳播速度(SOS, Speed of Sound)和頻率衰減(BUA, Broadband Ultrasound Attenuation)等參數，來評估骨骼的密度和微結構(即骨骼的“質量”)。
生成報告： 測量完成后，系統會立即將測得的數據與同性別、同種族健康年輕人群的峰值骨量數據庫進行比較，計算出兩個關鍵值：T值(與年輕成人比較)和Z值(與同齡人比較)。報告會直接顯示結果，并給出初步的骨質評估(如骨量正常、骨量減少或骨質健康問題)。
整個檢查過程僅需1-2分鐘，相當適合用于大規模人群的初步篩查和體檢。
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